バレエ股関節痛,鼠径部痛のバレエ整体Reposition®バレエストレッチトレーニング

バレエ整体治療メニュー

自分で骨盤を触ると、骨盤のでっぱりの位置が左右でことなる、開脚をしようとすると片方が開かない、そんな何気ない症状を疑問に感じて長年お持ちではないでしょうか。実はこれが股関節鼠径部痛の原因となる骨盤位置の歪みと筋筋膜の不整だったのをご存じでしょうか?

バレエ整体Repsition®施術と並行しバレエストレッチトレーニングでは症状の根本改善を図ります。

この骨盤の歪みは疑問に持ちながらも、どのような対処をすればいいの分からない、どこに行けば治してくれるのかわからない、そもそもの原因でお悩みの方も多くいらっしゃいます。当院では、骨盤位置の歪みと筋膜の不整を整え戻す独自の施術法を長年しています。

施術無料オプションのご案内

施術ではテーピングが無料で付属します。小学生中学生は30分以内、高校生以上45分、プロ60分無料で自習ご利用できます。時間帯によってはご利用できない時間帯もございます。

バレエレッスンに支障をきたす以下の症状がある方に対応します。
✅ 腰・背中の痛み
✅ 股関節の違和感・痛み
✅ 膝の痛み・不安定感
✅ 足首・かかとの痛み
✅ 足指(つま先)のトラブル
初回ご利用時の流れ 🔹
1️⃣ 問診(カウンセリング)
🗣 以下のポイントを詳しくお伺いします。
🔸 いつ 症状が出たのか?
🔸 どこで 痛みや違和感を感じたのか?
🔸 どのようにして ケガをしたのか?
🔸 現在の状態(どうなったか?)
🔸 一番できない動作は何か?
🔸 その他困っていることは?
🔹 各種説明 & 検査結果 🔹
施術前に、現在の症状や体の状態を詳しくご説明します。
✅ 痛みの原因となる組織の特定
✅ 根本原因の解説
✅ 適切な治療法の提案
✅ 改善までの見込み期間の説明

 施術内容(Reposition® テクニック)🔹
症状に応じて、適切な施術を行います。
✅ リリース(筋膜・筋肉の調整)
✅ 関節運動(可動域の改善)
✅ ストレッチ(柔軟性の向上)
✅ テーピング(サポート・ケガ予防)
✅ 超音波治療(深部へのアプローチ
セルフケア & 動作指導 🔹
施術後は、痛みの再発を防ぐために、セルフケアや動作の修正を指導します。
✅ 正しいセルフケア方法
✅ 湿布の正しい貼り方
✅ テーピングの方法
✅ Reposition® テクニックの活用
✅ バレエ動作の修正指導
✅ 日常生活・レッスン時の注意点
基本的に、次回予約分までの指導を行いますが、通院が難しい場合は 15分ごとに2,500円(税込) で追加指導が可能です。
あなたの体に合わせた施術と指導で、バレエを快適に続けられるようサポートします!
 First-Time Session Flow 🔹
1️⃣ Consultation (Interview & Assessment)
🗣 We will ask detailed questions, including:
🔸 When did the symptoms start?
🔸 Where do you feel pain or discomfort?
🔸 How did the injury occur?
🔸 What is your current condition?
🔸 Which movement is the most difficult for you?
🔸 Any other concerns or difficulties?
Ballet Therapy & Treatment Flow 
🔹 Explanations & Assessment Results 🔹
Before treatment, we provide a detailed explanation of your condition.
✅ Identifying the affected tissues causing pain
✅ Understanding the root cause of the issue
✅ Recommended treatment plan
✅ Estimated recovery time

🔹 Treatment (Reposition® Technique) 🔹
Based on your symptoms, we apply the most effective techniques.
✅ Release therapy (muscle & fascia adjustment)
✅ Joint mobilization (range of motion improvement)
✅ Stretching (enhancing flexibility)
✅ Taping (support & injury prevention)
✅ Ultrasound therapy (deep tissue treatment)

🔹 Self-Care & Movement Corrections 🔹
To prevent recurrence, we provide guidance on proper care and movement.
✅ Effective self-care techniques
✅ How to apply pain relief patches correctly
✅ Taping methods for support
✅ Reposition® techniques for home use
✅ Ballet movement corrections
✅ Precautions for daily life & ballet lessons

🔹 Additional Guidance Available 🔹
Basic instructions are provided for the next session, but if clinic visits are difficult, we offer additional guidance at ¥2,500 per 15 minutes.

We are here to help you dance pain-free and perform at your best!
🔻 Book Your Appointment & Learn More 🔻

バレエ整体Repsition®鼠径部痛施術&ストレッチトレーニングの内容

鼠径部痛の根本原因は、痛みのある部分ではなく大腿部外側の腸脛靭帯や後面のハムストリングスの硬さです。この2点が硬いドゥヴァンやアラセゴンドで脚を挙げた際に、鼠径部の大腿前面部の腱が捻じれるため痛みが発生します。

根本的な症状を改善する際には、腸脛靭帯、ハムストリングスをストレッチしターンアウトして動脚できなければなりません。

大腿筋膜腸筋腸脛靭帯、ハムストリングスの柔軟性を高めてから、拮抗する鼠径部周辺のつまり痛みを解消するための、イリコストレッチを行います。

バレエダンサー整体アミカルでは、バレエストレッチトレーニングによって、症状改善と並行して柔軟性、可動性を高め身体機能を向上させます。

バレエ股関節痛、鼠径部痛のバレエ整体Repsition®バレエストレッチトレーニング治療担当者について

バレエ整体Repsition®バレエストレッチトレーニングご利用料金

ご予約方法

下記の時間割表からご希望のお時間帯を3候補お知らせください。

バレエダンサー整体アミカルアクセス